Tết – Thitruongthuonghieu.com

Bỏ túi ngay bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g để không bị thừa cân dịp Tết

tripmap — Wed, 08 Oct 2025 12:16:08 +0000

Tết đang đến gần và không khí vui vẻ, sum vầy đã tràn ngập khắp mọi nơi. Tuy nhiên, đi cùng với niềm vui và sự thoải mái là nỗi lo lắng về việc tăng cân do ăn uống quá mức. Một trong những món ăn phổ biến và được yêu thích trong dịp Tết là bánh Oreo socola. Nhưng làm thế nào để sử dụng bánh Oreo socola một cách hợp lý và không bị thừa cân?

Bỏ túi ngay bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g để không bị thừa cân dịp Tết – Ảnh 1

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g một cách thông minh và lành mạnh. Đồng thời, chúng tôi cũng sẽ giới thiệu đến bạn sản phẩm Vụn bánh Oreo socola gói 400G, một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn thưởng thức hương vị socola mà không lo lắng về việc tăng cân.

Bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g không bị thừa cân

Hiểu rõ về giá trị dinh dưỡng của bánh Oreo socola

Trước khi tìm hiểu về bí quyết sử dụng bánh Oreo socola, chúng ta cần hiểu rõ về giá trị dinh dưỡng của sản phẩm này. Bánh Oreo socola là một loại bánh quy phổ biến, được làm từ các nguyên liệu như bột mì, đường, mỡ thực vật và socola. Mỗi bánh Oreo socola chứa khoảng 53-60 calo, tùy thuộc vào kích thước và loại bánh.

Bỏ túi ngay bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g để không bị thừa cân dịp Tết – Ảnh 2

Tuy nhiên, nếu bạn ăn quá nhiều bánh Oreo socola, bạn có thể dễ dàng vượt quá mức calo khuyến nghị hàng ngày. Do đó, việc kiểm soát lượng bánh Oreo socola mà bạn ăn là rất quan trọng.

5 bí quyết giúp bạn sử dụng bánh Oreo socola mà không bị thừa cân

Dưới đây là 5 bí quyết giúp bạn sử dụng bánh Oreo socola một cách thông minh và lành mạnh:

Bỏ túi ngay bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g để không bị thừa cân dịp Tết – Ảnh 3

Ăn bánh Oreo socola với lượng vừa đủ: Hãy đặt ra một giới hạn cho bản thân về số lượng bánh Oreo socola mà bạn có thể ăn mỗi ngày. Ví dụ, bạn có thể cho phép mình ăn 2-3 bánh Oreo socola mỗi ngày.
Lựa chọn bánh Oreo socola có kích thước nhỏ: Nếu bạn muốn giảm thiểu lượng calo nạp vào, hãy chọn bánh Oreo socola có kích thước nhỏ hơn. Điều này sẽ giúp bạn giảm thiểu lượng calo mà vẫn có thể thưởng thức hương vị socola.
Ăn bánh Oreo socola kèm với thực phẩm lành mạnh: Ăn bánh Oreo socola kèm với các thực phẩm lành mạnh như trái cây, rau xanh hoặc các loại hạt có thể giúp bạn giảm thiểu lượng calo và tăng cường dinh dưỡng.
Tập thể dục thường xuyên: Tập thể dục là một trong những cách hiệu quả nhất để đốt cháy calo và giảm cân. Hãy cố gắng tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày để giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và cân đối.
Lựa chọn sản phẩm bánh Oreo socola có chất lượng: Lựa chọn sản phẩm bánh Oreo socola có chất lượng và được làm từ các nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn giảm thiểu lượng calo và tăng cường dinh dưỡng.

Giới thiệu sản phẩm Vụn bánh Oreo socola gói 400G

Vụn bánh Oreo socola gói 400G là một sản phẩm tuyệt vời cho những ai muốn thưởng thức hương vị socola mà không lo lắng về việc tăng cân. Sản phẩm này được làm từ các nguyên liệu tự nhiên, không chứa chất phụ gia và có hàm lượng calo hợp lý.

Với giá chỉ 79.900 đồng, bạn có thể thưởng thức 400g vụn bánh Oreo socola socola ngon miệng. Sản phẩm này không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn giảm cân hoặc duy trì cân nặng hiện tại.

Bỏ túi ngay bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g để không bị thừa cân dịp Tết – Ảnh 4

Giá cả hợp lý: Chỉ với 79.900 đồng, bạn có thể thưởng thức 400g vụn bánh Oreo socola gói 400G.
Chất lượng cao: Sản phẩm được làm từ các nguyên liệu tự nhiên, không chứa chất phụ gia.
Thiết kế tiện lợi: Sản phẩm được đóng gói tiện lợi, dễ dàng mang theo và bảo quản.

Để mua sản phẩm Vụn bánh Oreo socola gói 400G, bạn có thể truy cập vào link sau: https://marketplace.tripmap.vn/product/vun-banh-oreo-socola-400g-gia-chi-79k-giam-16k-sieu-tiet-kiem-socola-thom-ngon

Bí quyết bảo quản và sử dụng Vụn bánh Oreo socola gói 400G

Để bảo quản và sử dụng Vụn bánh Oreo socola gói 400G một cách hiệu quả, bạn cần lưu ý những điều sau:

Bỏ túi ngay bí quyết sử dụng bánh Oreo socola 400g để không bị thừa cân dịp Tết – Ảnh 5

Bảo quản ở nơi khô thoáng: Hãy bảo quản sản phẩm ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp và độ ẩm cao.
Sử dụng trong thời gian ngắn: Hãy sử dụng sản phẩm trong thời gian ngắn để đảm bảo hương vị và chất lượng.
Ăn vừa đủ: Hãy ăn vừa đủ và không ăn quá nhiều để tránh tăng cân.

Với những bí quyết trên, bạn có thể thưởng thức Vụn bánh Oreo socola gói 400G một cách lành mạnh và hiệu quả.

Lời khuyên cho người muốn giảm cân dịp Tết

Dưới đây là một số lời khuyên cho người muốn giảm cân dịp Tết:

Lập kế hoạch giảm cân: Hãy lập kế hoạch giảm cân cụ thể và thực hiện nghiêm túc.
Ăn uống lành mạnh: Hãy ăn uống lành mạnh và cân đối để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể.
Tập thể dục thường xuyên: Hãy tập thể dục thường xuyên để đốt cháy calo và giảm cân.
Tránh ăn quá nhiều: Hãy tránh ăn quá nhiều và kiểm soát lượng calo nạp vào.

Hy vọng những lời khuyên trên sẽ giúp bạn giảm cân thành công và có một dịp Tết vui vẻ và khỏe mạnh.

Cuối cùng, hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có những thông tin hữu ích về cách sử dụng bánh Oreo socola một cách lành mạnh và hiệu quả. Hãy nhớ rằng, giảm cân không chỉ là việc ăn uống mà còn là việc duy trì lối sống lành mạnh và cân đối.

🔥 Vụn bánh Oreo socola gói 400G đang giảm giá!

Chỉ còn 79.900 VND (giảm 17% so với giá gốc ~~96.679 VND~~)

👉 Xem chi tiết & Mua ngay!

Đoàn Công nhân Apatit Việt Nam: Chăm lo từng bữa cơm, sợi áo cho người lao động

Linh — Tue, 19 Aug 2025 01:43:39 +0000

Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam đã triển khai nhiều hoạt động thiết thực để chăm lo đời sống vật chất và tinh thần cho người lao động trong 6 tháng đầu năm 2025. Theo báo cáo tại Hội nghị Sơ kết công tác 6 tháng đầu năm, triển khai phương hướng nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2025, Công đoàn đã phối hợp với chuyên môn tổ chức chăm lo Tết cho người lao động với tổng kinh phí trên 3,6 tỷ đồng. Các phần quà được trao tận tay công nhân, giúp họ đón Tết đủ đầy, ấm áp hơn sau một năm làm việc vất vả.

Công ty đã đăng cai tổ chức thành công giải Pickleball công nhân viên chức lao động Tập đoàn Hóa chất Việt Nam năm 2025 tại Lào Cai

Ngoài ra, Công đoàn còn trích gần 700 triệu đồng để thăm hỏi, hỗ trợ người lao động có hoàn cảnh khó khăn, bị tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp, các cháu khuyết tật, mồ côi. Con em người lao động cũng được quan tâm: dịp Tết thiếu nhi 1/6, gần 700 triệu đồng được dành để tặng quà; riêng nữ công nhân viên chức được tặng quà trị giá 720 triệu đồng nhân ngày 8/3.

Công ty Apatit Việt Nam chăm lo đời sống cả vật chất và tinh thần cho người lao động

Trước tình hình thời tiết nắng nóng kéo dài, Công đoàn cấp phát đường và đỗ đen cho người lao động với tổng kinh phí 226 triệu đồng, đồng thời tổ chức khám sức khỏe cho nữ công nhân theo chương trình ‘Sức khỏe cho đoàn viên’. Cùng với đó, Công đoàn còn phối hợp tặng quà cho người lao động nghèo, hỗ trợ 2 mái ấm Hóa chất, tổ chức điều dưỡng, tham quan học tập và các hoạt động chăm lo đời sống thiết thực khác. Mỗi phần quà, mỗi chương trình đều được thực hiện với sự tận tâm, chu đáo, thể hiện trách nhiệm và tình cảm của Công đoàn với người lao động.

Công đoàn chăm lo cả đời sống vật chất và tinh thần cho người lao động. Trong nửa đầu năm 2025, Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam đã phối hợp với chuyên môn phát động nhiều phong trào thi đua thiết thực trong công nhân viên chức lao động. Trọng tâm là các phong trào ‘Lao động giỏi, lao động sáng tạo’, ‘Tiết kiệm – chống lãng phí’, ‘Bảo đảm an toàn vệ sinh lao động’. Đây đều là những nội dung sát với yêu cầu sản xuất, góp phần nâng cao năng suất, tiết kiệm chi phí và bảo đảm an toàn trong lao động.

Các công đoàn bộ phận được hướng dẫn cụ thể để triển khai các phong trào tại đơn vị mình, gắn thi đua với công việc hằng ngày. Nhiều phần việc, công trình nhỏ đã được đăng ký thực hiện, như cải tiến kỹ thuật, hợp lý hóa sản xuất, đảm bảo an toàn trong khâu vận hành – bốc xếp – vận chuyển tại các mỏ, nhà máy. Các phong trào được duy trì đều đặn, có sơ kết đánh giá và khen thưởng kịp thời, góp phần động viên tinh thần làm việc của đoàn viên.

Cùng với đó, các hoạt động văn hóa – thể thao được tổ chức sôi nổi. Ngay sau Tết Nguyên đán, Công đoàn phối hợp tổ chức khai xuân thể thao với các môn cầu lông, bóng bàn, pickleball. Nhân dịp 8/3, tổ chức giải bóng chuyền hơi nữ công nhân, thu hút đông đảo chị em tham gia. Đặc biệt, Công ty đã đăng cai tổ chức thành công giải Pickleball công nhân viên chức lao động Tập đoàn Hóa chất Việt Nam năm 2025 tại Lào Cai – một hoạt động quy mô lớn, tạo không khí phấn khởi, gắn bó giữa các đơn vị. Đoàn vận động viên Công ty tham dự với 22 người, xuất sắc giành được 3 giải nhất, 3 giải nhì và 3 giải ba, góp phần khẳng định tinh thần thể thao và sự chuẩn bị chu đáo từ cơ sở.

Với phương châm ‘Ở đâu có người lao động, ở đó có Công đoàn chăm lo’, Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam xác định tiếp tục bám sát thực tế sản xuất, lắng nghe người lao động từ cơ sở, đổi mới cách làm, nâng cao hiệu quả từng hoạt động. Chính sự gần gũi, sát sao đó đang làm nên hình ảnh một tổ chức công đoàn đáng tin cậy – vững vàng cùng doanh nghiệp bước tiếp chặng đường phát triển phía trước.

Phát biểu tại Hội nghị Sơ kết 6 tháng đầu năm và triển khai nhiệm vụ 6 tháng cuối năm 2025 của Công đoàn Công ty Apatit Việt Nam, ông Nguyễn Huy Thông – Chủ tịch Công đoàn Công nghiệp Hóa chất Việt Nam ghi nhận và đánh giá cao những nỗ lực của tập thể Công đoàn Công ty trong việc chăm lo đời sống, bảo vệ quyền lợi người lao động, nhất là các hoạt động thiết thực trong dịp Tết, chăm sóc sức khỏe, văn hóa – thể thao.

Ông Thông nhấn mạnh: ‘Công đoàn Công ty Apatit cần tiếp tục bám sát tình hình sản xuất – kinh doanh, lắng nghe, nắm bắt tâm tư người lao động, từ đó tổ chức các hoạt động phù hợp, đúng thời điểm, đúng đối tượng. Là đơn vị có truyền thống và quy mô lớn trong Tập đoàn, Công đoàn Apatit cần phát huy vai trò nòng cốt, góp phần xây dựng quan hệ lao động hài hòa, ổn định, tiến bộ tại doanh nghiệp.’