Tâm lý – Thitruongthuonghieu.com https://thitruongthuonghieu.com Trang thông tin thị trường & thương hiệu Sat, 16 Aug 2025 13:43:10 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://cloud.linh.pro/thitruongthuonghieu/2025/08/thitruongthuonghieu-icon.svg Tâm lý – Thitruongthuonghieu.com https://thitruongthuonghieu.com 32 32 Đừng “khoe” 4 điều này nếu bạn muốn có cuộc sống hạnh phúc https://thitruongthuonghieu.com/dung-khoe-4-dieu-nay-neu-ban-muon-co-cuoc-song-hanh-phuc/ Sat, 16 Aug 2025 13:43:07 +0000 https://thitruongthuonghieu.com/dung-khoe-4-dieu-nay-neu-ban-muon-co-cuoc-song-hanh-phuc/

Cuộc sống hạnh phúc không nhất thiết phải phô diễn với người khác. Có những điều mà càng khoe ra càng dễ rước họa hoặc mất phước, đặc biệt là 4 kiểu khoe dưới đây.

4 kiểu "khoe ngầm" càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.
4 kiểu “khoe ngầm” càng nói ra càng mất lộc- Ảnh 2.

Chúng ta thường thấy trên mạng xã hội, mọi người dễ dàng chia sẻ về cuộc sống của mình, từ việc ăn tối ở nhà hàng 5 sao đến việc có người quen quyền lực giúp đỡ. Tuy nhiên, những người thực sự sống sung túc và hạnh phúc lại rất ít khi mở miệng khoe khoang. Họ hiểu rằng, càng phô trương càng dễ rước điều tiếng. Hạnh phúc đích thực không nằm ở việc cho thiên hạ biết bạn đang vui cỡ nào, mà nằm ở việc sống bình yên, không bị dòm ngó, soi mói.

Dưới đây là 4 kiểu khoe mà những người từng trải luôn tránh. Thứ nhất, đừng khoe mình khỏe mạnh phi thường. Sức khỏe vốn là thứ mong manh nhất trong đời. Nhiều người thích khoe về chuyện mình ăn uống thả ga, thức khuya vẫn tỉnh táo, mỗi năm khám sức khỏe đều xanh lè như lá mạ. Tuy nhiên, chính những người khoe khoang như vậy lại dễ bị gậy ông đập lưng ông.

Thứ hai, đừng khoe quen người quyền lực. Thời buổi bây giờ, ai cũng có thể khoe anh bạn làm sếp lớn, chị họ làm ở bộ phận nào đó, người quen là tổng giám đốc. Nhưng khi thật sự cần nhờ vả, mới thấy rõ giới hạn của những mối quan hệ vừa đủ để kể nhưng không đủ để cứu.

Thứ ba, đừng khoe thích là xách vali đi du lịch. Câu nói nói là đi – là bay ngay nghe có vẻ phóng khoáng, tự do, nhưng trong thực tế lại là con dao hai lưỡi. Có người thật sự tài giỏi, làm nhiều hưởng xứng đáng. Nhưng cũng có không ít người sống ảo, vay mượn, nợ thẻ tín dụng để chụp ảnh check-in cho bằng bạn bằng bè.

Thứ tư, đừng khoe tôi vừa giúp ai đó. Giúp người là điều tốt, nhưng nếu biến thành nội dung để đăng, thì giá trị sẽ mất đi ít nhiều. Những người thật sự sống tử tế lại hành động thầm lặng.

Cuộc đời không phải là gameshow. Không ai cần phát sóng trực tiếp mỗi ngày bạn ăn gì, mặc gì, quen ai, làm gì tử tế. Những người thật sự sống tốt, sống đủ, họ không có thời gian để khoe vì họ còn đang bận sống thật.

Lần tới nếu bạn muốn khoe, thử nghĩ xem: Điều đó là để truyền cảm hứng, hay chỉ để chứng minh bạn hơn người? Nếu là vế sau, có thể bạn đang mất đi một phần giá trị thật sự rồi đấy.

Hạnh phúc như trà ngon, để yên mà thưởng thức sẽ thấy rõ vị. Khoe quá nhiều, dễ khiến người khác khó chịu và chính bạn cũng không còn thấy ngon nữa.

]]>
Vịnh Hạ Long cần giải pháp an toàn để lấy lại niềm tin sau thảm kịch lật tàu https://thitruongthuonghieu.com/vinh-ha-long-can-giai-phap-an-toan-de-lay-lai-niem-tin-sau-tham-kich-lat-tau/ Wed, 13 Aug 2025 13:13:13 +0000 https://thitruongthuonghieu.com/vinh-ha-long-can-giai-phap-an-toan-de-lay-lai-niem-tin-sau-tham-kich-lat-tau/

Sau khi xảy ra thảm kịch lật tàu gần đây tại vịnh Hạ Long, các chuyên gia tâm lý học và du lịch của Đại học RMIT đã lên tiếng kêu gọi hành động cấp thiết nhằm khôi phục sự an toàn, niềm tin của công chúng và khả năng phục hồi của ngành du lịch.

Hiện trường vụ lật tàu.
Hiện trường vụ lật tàu.

Tiến sĩ Joe Othman, giảng viên cấp cao ngành Tâm lý học tại RMIT Việt Nam, nhận định rằng những sự cố như vậy thường gây ra một loạt cảm xúc phức tạp như sợ hãi, lo lắng, tội lỗi, buồn bã và tức giận, không chỉ với du khách mà cả với chủ tàu. Nỗi đau tinh thần đối với du khách và chủ tàu là rất lớn, và các chuyên gia kêu gọi cần có biện pháp cấp thiết để hỗ trợ họ.

Thạc sĩ Lê Huy Hoàng, đến từ bộ môn tâm lý học tại Đại học RMIT, cho biết các nghiên cứu trước đó về thảm họa hàng hải cho thấy cộng đồng địa phương có thể bị ảnh hưởng khi điểm đến du lịch bỗng trở thành nơi tưởng niệm. Đồng thời, bầu không khí u ám bao trùm vịnh Hạ Long dự báo lượng khách du lịch sẽ sụt giảm, kéo theo đó là thu nhập của người dân địa phương cũng bị ảnh hưởng.

Tác động tâm lý rộng hơn của thảm kịch lật tàu tại vịnh Hạ Long cũng là một vấn đề cần quan tâm. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng các thảm họa tự nhiên gây ảnh hưởng nặng nề đến sức khỏe tâm thần của những người sống sót, bao gồm rối loạn căng thẳng hậu sang chấn (PTSD). Tuy nhiên, những người bị ảnh hưởng gián tiếp lại thường bị bỏ qua. Ông Hoàng mô tả những phản ứng này là “căng thẳng sang chấn thứ cấp”, phản ứng tâm lý xuất hiện khi nghe, chứng kiến, hoặc biết về một tai nạn.

Tiến sĩ Katrina Phillips, giảng viên cấp cao ngành tâm lý học tại RMIT Việt Nam, bổ sung rằng khi được chứng kiến hoặc nghe kể về một thảm họa như vụ việc ở vịnh Hạ Long, rủi ro vốn trừu tượng bỗng trở nên rất thật, điều đó làm tăng đáng kể mức độ cảnh giác và sợ hãi. Việc nhận thức rủi ro gia tăng này có thể ảnh hưởng đến quyết định du lịch trong tương lai, đặc biệt với các gia đình có trẻ nhỏ hoặc người già.

Tiến sĩ Justin Matthew Pang, Chủ nhiệm cấp cao bộ môn Quản trị du lịch và khách sạn tại RMIT, nhấn mạnh rằng trách nhiệm chính thuộc về các chủ tàu và cơ quan chức năng, không phải khách du lịch. Để khôi phục lòng tin, cơ quan chức năng cần tăng cường kiểm tra an toàn, đánh giá các chủ tàu thường xuyên và xử phạt nghiêm các trường hợp vi phạm. Các chiến dịch truyền thông giáo dục cộng đồng và thông tin dự báo thời tiết rõ ràng sẽ đóng vai trò then chốt.

Tiến sĩ Pang cũng đề xuất rằng các cơ quan chức năng nên ban hành lệnh cấm toàn diện các hoạt động tàu thuyền khi thời tiết xấu, nhằm bảo vệ cả người dân địa phương lẫn du khách. Bài học từ những thảm họa hàng hải toàn cầu cũng là một vấn đề cần quan tâm. Tiến sĩ Pang dẫn chứng thảm kịch chìm phà MV Sewol tại Hàn Quốc năm 2014 làm tiền lệ, và cho rằng Hạ Long cần học hỏi từ đó để xây dựng một ngành du lịch an toàn, bền vững.

Cuối cùng, các chuyên gia của RMIT kêu gọi cần có hành động cấp thiết để hỗ trợ những người bị ảnh hưởng bởi thảm kịch lật tàu tại vịnh Hạ Long, cũng như khôi phục sự an toàn và niềm tin của công chúng vào ngành du lịch.

Đại học RMIT Việt Nam là một trong những trường đại học hàng đầu tại Việt Nam, cung cấp các chương trình đào tạo đa dạng và chất lượng cao trong lĩnh vực kinh doanh, kỹ thuật, thiết kế và nghệ thuật.

]]>
Khi cha mẹ so sánh con cái và áp đặt hình mẫu vàng https://thitruongthuonghieu.com/khi-cha-me-so-sanh-con-cai-va-ap-dat-hinh-mau-vang/ Sat, 26 Jul 2025 15:28:17 +0000 https://thitruongthuonghieu.com/khi-cha-me-so-sanh-con-cai-va-ap-dat-hinh-mau-vang/

Nhiều người lớn lên trong gia đình có anh hoặc chị em ruột đồng giới, nhưng vẫn mang theo nỗi cô đơn, tủi thân và cảm giác bị bỏ rơi. 심지어, họ còn cảm thấy chưa từng được là chính mình.

Con một bề và những vết hằn khó xóa - Ảnh 2.
Con một bề và những vết hằn khó xóa – Ảnh 2.

Tùng, 41 tuổi, nhân viên kinh doanh tại TP.HCM, là một trong số những người đó. Anh có một người anh trai lớn hơn ba tuổi, người đã học giỏi và năng động, trong khi Tùng trầm tính và ít nổi bật. Mỗi lần anh trai đoạt giải hoặc được điểm cao, cả nhà lại xúm xít chúc mừng, trong khi Tùng chỉ nhận lại vài nụ cười lấy có. Sự trầm lặng và cảm giác bị bỏ rơi đã theo anh vào đời sống hôn nhân, và Tùng vẫn thấy khó gần với chính vợ con mình.

Tương tự, Hương, 39 tuổi, nhân viên kế toán tại Đồng Nai, từ nhỏ thường bị mẹ so sánh với hai người chị gái giỏi giang và xinh đẹp. Cô thu mình, ganh tị âm thầm và cảm thấy mình không có gì nổi bật. Cô nhớ lại một lần trong bữa cơm, khi cô mới nói được vài lời về chuyện ở trường, thì mẹ và hai chị đã rẽ sang chuyện khác như thể không nghe thấy. Hương từng mong các chị làm gì đó sai sai, tệ tệ để cô đỡ thấy mình kém cỏi.

Hai câu chuyện này không phải là cá biệt. Nhiều cha mẹ có con một bề vẫn xem đó là điều thuận lợi, đỡ cực hơn trong việc nuôi dạy con. Tuy nhiên, phía sau sự thuận tiện này lại tiềm ẩn những thách thức trong sự phát triển tâm lý, vai trò giới và bản sắc cá nhân của mỗi đứa trẻ.

Cha mẹ cần thay đổi cách nhìn về từng đứa trẻ, không nên áp đặt suy nghĩ con trai phải mạnh mẽ hay con gái phải dịu dàng. Khi được công nhận đúng với bản thân, trẻ sẽ tự tin hơn, sống thật hơn, không phải gồng mình theo khuôn mẫu để làm vừa lòng người khác.

Con "một bề" và những vết hằn khó xóa - Ảnh 2.
Con “một bề” và những vết hằn khó xóa – Ảnh 2.

Sự công bằng không nằm ở đối xử giống nhau, mà ở việc thấu hiểu và đáp ứng đúng nhu cầu riêng của mỗi đứa trẻ. Cha mẹ cần cởi bỏ hình mẫu vàng trong vô thức và tránh việc so sánh giữa các con. Đừng để một đứa trẻ trở thành tiêu chuẩn mà những đứa còn lại phải gồng mình bắt chước.

Cần chú ý nhiều hơn đến đứa con trầm lặng, ghi nhận cả những nỗ lực nhỏ, thay vì vô tình tạo cảm giác hơn – kém giữa các con. Tôn trọng sự khác biệt và tạo không gian để mỗi đứa trẻ lớn lên theo cách riêng. Cha mẹ không nên ép các con mặc giống nhau, chơi cùng môn thể thao hay làm mọi việc theo một khuôn mẫu chỉ vì thuận tiện.

Cần tránh đóng khung vai trò của trẻ trong gia đình, mà nên luân phiên phân công công việc trong nhà để các con được trải nghiệm nhiều vai trò khác nhau. Cha mẹ nên chủ động tạo ra môi trường sống cân bằng để trẻ được tiếp xúc sớm và lành mạnh với người khác giới tính.

Hãy khuyến khích con chơi với bạn bè đa dạng, tham gia hoạt động cộng đồng. Những trải nghiệm này giúp trẻ mở rộng hiểu biết, học cách lắng nghe, hợp tác và tôn trọng sự khác biệt.

Với những ai từng lớn lên trong gia đình một bề, những tổn thương thuở nhỏ có thể âm thầm tích tụ và kéo dài đến tận khi trưởng thành. Để bước ra khỏi những dư chấn đau thương ấy, ta cần dám thừa nhận tổn thương, lắng nghe cảm xúc và tìm cách chữa lành.

]]>
Thiếu trung thực trong tình yêu – Con đường ngắn nhất dẫn đến chia xa https://thitruongthuonghieu.com/thieu-trung-thuc-trong-tinh-yeu-con-duong-ngan-nhat-dan-den-chia-xa/ Fri, 25 Jul 2025 00:42:56 +0000 https://thitruongthuonghieu.com/thieu-trung-thuc-trong-tinh-yeu-con-duong-ngan-nhat-dan-den-chia-xa/

Tình yêu là một phần quan trọng trong cuộc sống của mỗi người, và sự trung thực là nền tảng để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và bền vững. Tuy nhiên, thiếu trung thực trong tình yêu có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng, không chỉ ảnh hưởng đến sự ổn định của mối quan hệ mà còn tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm lý của cả hai bên.

Sự trung thực trong tình yêu đóng vai trò quan trọng vì nó giúp xây dựng niềm tin và sự tôn trọng giữa hai người. Khi một người thiếu trung thực, họ có thể vô tình hoặc cố ý tạo ra sự nghi ngờ, mất niềm tin và cảm giác không an toàn cho đối phương. Điều này không chỉ gây ra sự căng thẳng và lo lắng trong mối quan hệ mà còn có thể dẫn đến những vấn đề tâm lý nghiêm trọng, bao gồm cả cảm giác bị phản bội, tổn thương và mất tự tin.

Một trong những hậu quả của thiếu trung thực trong tình yêu là việc che giấu và nói dối. Khi một người cảm thấy cần phải che giấu sự thật hoặc nói dối để tránh những hậu quả tiêu cực, họ có thể tạo ra một vòng tròn luẩn quẩn của sự không tin tưởng và hiểu lầm. Điều này không chỉ làm suy yếu nền tảng của mối quan hệ mà còn gây ra sự mệt mỏi và chán nản cho cả hai bên.

Để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và bền vững, sự trung thực là điều cần thiết. Cả hai bên cần phải có khả năng giao tiếp cởi mở và trung thực, chia sẻ suy nghĩ, cảm xúc và lo lắng của mình một cách thẳng thắn và tôn trọng. Điều này không chỉ giúp tăng cường niềm tin và sự tôn trọng mà còn tạo ra một môi trường an toàn và hỗ trợ lẫn nhau.

Tóm lại, thiếu trung thực trong tình yêu có thể gây ra những hệ lụy nghiêm trọng, bao gồm cả sự mất niềm tin, cảm giác không an toàn và những vấn đề tâm lý nghiêm trọng. Để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh và bền vững, sự trung thực và giao tiếp cởi mở là điều cần thiết. Chỉ khi cả hai bên có thể tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau, họ mới có thể xây dựng một mối quan hệ vững chắc và hạnh phúc.

]]>