Làm sao để tập eo thon với đĩa xoay 360 độ mà không bị đau lưng? bởi tripmap 1 Tháng 10, 2025 Bạn đang tìm kiếm một cách để tập eo thon mà không cần đến phòng gym đắt đỏ hay các bài tập nặng nề? Đĩa xoay 360 độ có thể là giải pháp hoàn hảo cho bạn. Tuy nhiên, nhiều người thường lo ngại về vấn đề đau lưng khi …
